Moderne livsstil - en livsstil ...

Hvad er den stil af livet? Dette er primært individuel måde at opnå nydelse. Hver person har deres egne mål og prioriteringer i givet fald sin egen position på dette eller hint emne, dannet over mange år af livet, de individuelle svagheder og energikilder. Denne opregning er uendelige, men vi må aldrig glemme: uanset hvad der sker, folk altid kun sig selv at takke for deres sygdomme og dårligt humør, forbrugende mad i en utrolig mængde, dage og nætter sidder ud bukserne ved computeren, vælger en ubrugelig tidsfordriv på sofaen i stedet for den aktive rekreation, og endelig, lever ikke ved, hvad der skriger hans sjæl. Hvad skal man gøre for at undgå sådan en mærkelig liv?

Sæt klare prioriteter i livet

For med held at overvinde selv de mest ufattelige vanskeligheder hver person har brug for til at sigte og skabe en individuel stil af livet. Dette er en forudsætning for at opnå indre harmoni og en følelse af tilfredshed alt sker rundt.

Det vigtigste skridt i denne proces er tilpasningen af prioriteter i livet. Hvad er mere vigtigt for dig end noget andet? Hvilke begivenheder og fænomener, som regel, ikke forlader dig ligegyldig? Hvad mener du indånder? Skulle skildre i hans underbevidsthed det reelle billede af deres mål, præferencer og livsstil i almindelighed, til at reagere præcist på de stillede spørgsmål. Endnu bedre, få en dagbog og en klar maling alle oplysninger: at indføre strategisk planlægning (langsigtede mål) på den første side, den anden - kortsigtede mål (for eksempel til en månedlig periode), og den tredje plads takket være universet for alt, hvad du har. Det er ikke underligt medierne, og ofte ejer indre stemme hvisker: "Please, Sætter pris på, hvad du har, og ikke opfinde den ideelle liv - fordi du kun kan stræbe efter det bedste" Og husk: du aldrig vil opnå noget, indtil du lærer at definere det for dig i det øjeblik det vigtigste.

Beskæftigelse favorit ting som en livsstil

Som en generel regel, for hver person af særlig betydning er tre komponenter: selvudvikling (hobby, hobbyer, osv ...), En karriere og en familie. I dette kapitel en anden komponent med en moderne tid af stor betydning. Dette er ikke overraskende, fordi hver eneste af jer, selvfølgelig, ønsker at nå den absolutte top i den professionelle plan, og at indkomstniveauet til et minimum var nok for nye ideer, som er mange.

Det er derfor meget vigtigt at vælge ikke bare en lukrativ forretning, men det er sjovt og motiverende at overvinde selv de højeste tinder. Hvis du føler en forfatter eller skuespiller, men samtidig har en juridisk eller økonomisk uddannelse - ligegyldigt. Det bør absolut svaje deres præferencer til fordel for det første aspekt, fordi ellers vil du aldrig få fuldt overgive sig til hans foretrukne beskæftigelse, fordi det ikke vil blive elsket. Så skal du gøre alt for at sikre, at den valgte aktivitet antændt sjælen - og så er du helt vil opnå ufattelige succes.

Minimer afhængighed teknologi

Style af dagligdagen involverer mange aspekter, og for at opnå en perfekt harmoni med sig selv og verden bør der tages hensyn til selv de mindste elementer i hverdagen. Et slående eksempel er forholdet mellem menneske til computerteknologi. Det er okay, hvis du er ved brug af en computer til at udføre deres arbejde eller opretholde kommunikation med dine venner via internettet. Eller måske er du en fan af høj litteratur eller amatør brugbare film, der er placeret på det store World Wide Web. Alt dette er naturligvis stor.

Men der er intet godt i dette tilfælde, hvis en person bruger en teknisk innovation uden gavn for sig selv og andre. Primitive computerspil, der fører til progressiv social nedbrydning, sociale netværk, hvis anvendelse er ofte tilfældet til andre formål, en utrolig mængde af reklamer, som, mærkeligt nok, nogle gange endda forårsager offentlig interesse - alle uden tøven bør erstattes af en aktiv ferie, læse en fascinerende en bog eller chat med interessante mennesker.

Køb et abonnement til et fitnesscenter

Du har stadig ikke begyndt at lede en aktiv livsstil? Dette er kritisk, men det er fixable. Man skal huske, at livsstil - et bredt sæt omfattende komponenter, der gør dig bedre. Så hold øje med mindst en af dem - en stor dumhed. En praksis alle aspekter af livet uden undtagelse - en uddannet beslutning, fordi der er ingen grænse for perfektion.

Således vil passende for hver person nu komme op fra sofaen og ledes mod fitnesscenter, danseskole eller en sports kompleks kampsport. Eller måske du er tilhænger af vægtløftning eller svømning? Generelt er det ligegyldigt, hvilken retning du vælger for dig selv, er det vigtigt, at du føler efter den første session. Utvivlsomt, en følelse af overlegenhed over sig selv vises kun i går. Du vil bemærke tilstedeværelsen af en ny energikilde, der vil give dig magt til at gennemføre selv de mest dristige ideer.

At udvikle en kost

Naturligvis er vejen for livsstil bestemt af en række væsentlige, hvilket betyder, at hver person har ret til at danne deres egen levevis modsætning til alle andre. Ikke desto mindre er alle de individuelle ubevidste ordninger, uden undtagelse, indeholder fælles elementer, selv de mest standard.

Et levende eksempel er dannelsen af ordningen for ordentlig ernæring. Det er denne komponent er absolut integreret del af sundheden for enhver nation. Selvfølgelig, for hver person er passende individuelt program, hvorefter han vil spise mad. Nogen ønsker at få muskelmasse, nogen kom op med besættelse om sundt vægttab, mens andre simpelthen ikke ønsker at misbruge skadelige mad og holde sig til korrekt ernæring. Derfor vil de to første kategorier af mennesker være nyttigt at henvende sig til de professionelle, og den tredje social gruppe kan meget vel stræber efter at deres mål på deres egen ret.

Tilmeld dig i en skønhedssalon

Moderne livsstil er afgjort indeholder sådanne komponenter som er relateret til deres udseende og skønhed generelt. Denne tilgang er især vigtigt for kvinder. Så udtænkt af Moder Natur: blomster tiltalende omgivende sin blomstring og uovertruffen smag, fugle lader dig nyde upåklagelig sang, solen er "trække" på forsiden af oprigtige smil, og kvinden følger udseendet og morer sig, at give energi til den nærmeste og genoplades optimisme hele vejen rundt.

Har du stadig mener, at manipulation af deres eget udseende - den er tom? Den oprindelige manicure, smukke styling, stilfuld kjole, egnet make-up, periodiske massage - det er noget vrøvl? Virkelig? Så overveje kun dukkerne? Bestemt ikke!

Det faktum, at udseendet er tæt forbundet med den sindstilstand, viser han klart, hvad der sker inde i dig. Det er forholdet mellem kvinder til sig selv viser sin sande disposition over for mennesker og livet i almindelighed. Beauty har intet at gøre med at genskabe sig selv - tværtimod, det er selv-kærlighed, selvaccept og fornøjelse. Således pleje er at beløbe sig til investering, og investeringer - det er ikke spild af tid, og en bevidst aktivitet, hvilket gør smukke justeringer i livsstil.

Pas på moral

Efter at have læst det foregående kapitel, har du set, at selv de tøj - en livsstil, det er et vigtigt aspekt. Hvad hvis en enorm vægt har menneskelige moral form holdninger!

Den indre verden - det er den eneste mellemmand, der er involveret i skabelsen af individuelle stil. Faktum er, at hver dag, hver person modtager en enorm mængde information om, hvordan man lever, og hvad de skal gøre. Det viste sig, ikke nødvendigvis gå din vej lige som punktkilder er ofte upålidelige, fordi den mest pålidelige af disse er hjertets stemme, der er sikker på at bede den rigtige måde.

Således livsstil - en måde at nå deres mål, hvis de er "diskuterer" med dit eget hjerte. Denne proces udføres som filtrering, det vil sige, bør man ikke tage sit liv alle indkommende oplysninger, og forsortering øvelse det: noget at kaste noget at tage, og om noget bare grine.

Realisere sig selv som afrundede individer,

Manden selv skaber sin egen stil af livet. Fra tid til anden man tænker hvordan man kan forbedre ordinariness i hverdagen og giver lyse farver. For at gøre dette, lærer du, hvordan man skriver en drøm, fordi vi alle ved, at logikken måtte følge af "A" punkt til punkt "B", og fantasien - hvor som helst! For at forbedre den mentale aktivitet og give det med noter af kreativitet, er det bydende nødvendigt at læse litteratur, der er ligesom, lytte til værker af legendariske musikere, deltage forestillinger og udstillinger, samt kommunikere med mennesker, der har opnået visse højder i livet, fordi de er i stand til at lære en masse. Hertil kommer, at føre en dialog med den fulde udvikling og målrettet person, er utrolig interessant!

Enhver har ret til at vælge på deres smag. Vi hører ofte, at en mand pludselig opdager hans talent danser, forfatter, kritiker, kunstner eller endda føreren af sport. Dette kan være noget, du har lyst! Den vigtigste ting, valgte aktivitet for at tjene sandheden, Uninvented inspiration.

Så meget som muligt at rejse

Intet under, de siger, at det er bedre at foretrække kaffe i lufthavnen for morgenmad på sengen. Bestemt, ville eventyrlyst og veje romantik mand aldrig handle for noget. Mark Tven gav meget sandt tænkte: "Kun to ting vi vil fortryde på sit dødsleje - den lille elsket og lidt rejste." Han er uden tvivl rigtigt, fordi det er ukendt mand åbner vejen for nye horisonter. Det skal bemærkes, at der i dag selv en tur rundt i verden - dette er ikke en luksus kun tilgængelig for eliten. Det moderne samfund har formået at opnå specifik proces effektivitet gennem besparelser på flyvninger, overnatning og så videre.

Så er det tid til at starte selv-bøjning linjer på håndfladerne! Moderne netværk Internet tilbyder et stort udvalg af ressourcer, der yder detaljerede oplysninger om alle lande i verden, de grundlæggende nuancer af ruten, især det lokale klima, den levevis oprindelige folk og så videre. Og det siger, at for at kunne rejse i første omgang skal være lyst og lidt spontanitet.

Aktive mennesker lever meget længere!

Love - stil med livet for en glad mand. Dette er primært en kærlighed til livet, familie og dig selv. Det viser sig at være yderst tilfredse nemt bør kun godkende verden og være oprigtig med sig selv. Når disse betingelser, du vil "brænde", vil du ønsker at udsende lys ved rekyl energi i den rigtige retning. Du vil ophøre med at engagere sig i ubrugelige ting og begynder at trække i mit hoved flere og flere mål, så uden at mislykkes at nå dem.

Måske, i dette scenario en person, og han ikke mærke til, hvordan hans liv er under hastig forandring. Han kun med godkendelse og stolthed af at se det faktiske billede: "Så, i morgen jeg går til gymnastik, og så arbejder på et innovativt projekt, som i fremtiden vil bringe betydelige indtægter, og i den nuværende - den ultimative sjov i processen. Om aftenen blev jeg venter Philharmonic, og derefter planlagt et møde med kolleger (endelig vil vi forberede gennemførelsen af forretningsplanen dannede en måned siden, at projektet!). " Manden er for travlt og uendeligt interesseret i selv-forbedring, samt for at sikre absolut komfort for de kære og dig selv. Han stille og roligt kommer op med deres egen stil af livet, efter som opnår de mest betydningsfulde toppe for dig selv.