Hvordan kan man øge sperm aktivitet: lægemidler, vitaminer og ernæring i graviditeten planlægning

Oftere og oftere vi nødt til at tænke over, hvordan man kan øge aktiviteten af sædceller. Efter diagnosen "barnløshed" er nu sat mange par. Normalt er det placeret, hvis undfangelsen ikke har fundet sted efter et år med regelmæssige forsøg. Ikke bange for enkelhed, fordi nogle gange løse problemet er ikke så svært. Nok til en komplet behandling. Dette gælder for både mænd og kvinder. Mest sandsynligt, vil du finde ud af, hvad problemet er. Analyse af aktiviteten af sædceller - en af de vigtigste undersøgelser. Hvis en kvinde er absolut sundt, sandsynligvis på grund af den dårlige kvalitet af sæd undfangelse ikke forekommer. Hvordan at fastsætte situationen?

infertilitet Kilde

Hvis du har problemer med undfangelse generelt accepteret alle skylden kvinder. Faktisk er det ofte gennem den kvindelige linje observerede forskellige sygdomme. Men livet er under hastig forandring i dagens verden, i mænd. Og ofte er det en form for mænds problemer forstyrre undfangelse.

Den mest almindelige variant af begivenhedernes udvikling er dårlig sædkvalitet. Sagen er, at den lave aktivitet af sædceller forhindrer befrugtning. På grund af dette fænomen ægget kan befrugtes. Og, uanset hvor ofte du prøver, sker der ingenting. Efter alt, dårlig sædkvalitet påvirker sperm hastighed. De dør før komme til ægget.

sæd

Faktisk ikke så svært at lave den tilsvarende analyse. Det anbefales, selv når man planlægger en graviditet til at tilmelde sig sæd analyse. Dette er den meget forskning, der er med til at bestemme aktiviteten af sædceller.

Ikke meget bliver nødt til at gøre. Mennesket skal passere frisk sæd til analyse. Det biologiske materiale anbringes i et surt miljø (ligesom mod æg i en kvinde) forekommer derefter observation "opførsel". Således kan vi finde ud af, hvor lang tid den levende sædceller. Ideelt set deres forventede levetid er 3-4 dage. For sædanalyse også bestemme hastigheden af sædceller bevægelse. Hvis det er lavt, vil det have en eller anden måde at hæve dette tal. Dette er ikke sådan en hurtig aftale - i gennemsnit behov omkring tre måneder til at normalisere reproduktive funktion. Men oftere end nødvendigt over en længere periode. Det hele afhænger af, hvor meget sæd er indeholdt i den mandlige biologiske materiale, samt hastigheden af deres bevægelse.

Vi er på udkig efter årsagen

Efter at lære om den dårlige kvalitet af sædceller, ikke haste til at gå i panik. Mest sandsynligt, vil du have en række medikamenter til at genoprette den reproduktive funktion. Dette er til en vis grad korrekt. Bare ikke altid hjælpe tabletten. Det første skridt på vejen for at afhjælpe situationen, er at finde den sande årsag til sygdommen. Kun fjerne det, kan håbe på at lykkes. Desværre, sæd analyse indikerer hvor lang levende sædceller, samt deres hastighed og koncentration i sæd. For at finde ud af årsagen til denne sygdom vil have på egen hånd.

Hvilke muligheder kan være? Forskellige. Men de er svære at forudsige. I dagens verden kan kombinere flere muligheder. Blandt de mest almindelige årsager til lav sperm aktivitet er isoleret:

• overspænding;
• stress;
• anstrengt forhold med en partner;
• sygdomme i indre organer;
• dårlig økologi;
• forkert kost;
• dårlige vaner;
• mangel vitamin.

Som praksis viser, infertilitet i ren form i mænd er sjælden. Generelt, sperm forringes på grund af ovennævnte faktorer. Som du kan finde ud af, hvor den ulejlighed kom, vil det være muligt at tænke på valg af behandling. Når man planlægger en graviditet, til at genoverveje deres livsstil bør ikke kun mænd, men også kvinder. Hvordan kan man øge aktiviteten af sæd? Mulighederne er mange: fra at gennemgå deres egen levevis at modtage en række lægemidler. Det er ønskeligt at kombinere de foreslåede metoder. På denne måde kan hurtigt forbedre kvaliteten af sæd.

Opgivelse af vaner

Ingen tvivl om, at i planlægningen af graviditet, skal en kvinde opgive dårlige vaner. Og det med rette. Kun samtidig med rygning og alkohol, samt psykotrope stoffer må opgive mand. Undfangelse afhænger af begge parter. Og hvis en mand sig at have lav sperm motilitet, skal det alvorligt behandle spørgsmålet.

Hvis du er i lang tid har nogen afhængighed, fraviges bør være gradvis. Må ikke stoppe med at ryge med det samme - for kroppen er en enorm belastning. Men vi skal ikke trække tiden ud. Læger anbefaler at binde afhængighed ca. et år før den påståede undfangelsen.

Vær tålmodig - ændringer i sæd analyse, vil du se tidligst en måned efter afvisning af alkohol, tobak og andre former for afhængighed. Efter restaureringen er ikke længere forsøge at kommunikere med dårlige vaner - de en dag kan føre til barnløshed.

Skal jeg have en tablet

Selvfølgelig, mange i træffes beslutning om, hvordan man kan øge aktiviteten af sæd, løst på medicin. Dette er helt normalt. Det menes, at narkotika bedre og hurtigere bare at hjælpe med at genoprette den reproduktive funktion af kroppen. Til en vis grad dette er sandt. Men hvad kan du tage? Hvilken tablet skal være opmærksomme på? Normalt de er udpeget af den behandlende læge. Men du kan klare på egen hånd. Især hvis du kun planlægger at blive gravid og ikke gå straks til en undersøgelse af kroppen.

Generelt nogle foreslår, at forbedringen i sædkvalitet - et alvorlig sag og vanskelig. Men det kan ofte løses uden medicin. lige nok vitaminer og gennemgang af deres livsstil. Derfor gør ikke altid følger lægens ordre om at tage pillerne. Men forsømmer dem, også, ikke har brug for. Når alle forberedelser til at forbedre sperm ordineret af lægen, kun vil fremskynde processen med restaurering af forplantningsevnen. Hvad medicin bør være opmærksomme på det første sted?

"Spermaktin"

Der er et præparat til aktiviteten af sædceller som "Spermaktin". Dette er den mest almindelige tablet til oral administration. De anbefales til daglig brug under måltidet. Bare en kapsel i løbet af måneden - og spermen vil forbedre dramatisk. "Spermaktin" ordineret af læger oftere. Det noterede sin høje effektivitet.

Få værktøjet er let, hvilket er meget glædeligt. I tabletter har certificering, har lægerne bevist positiv effekt "Spermaktina" den mandlige sædceller. Kvinder viser, at regelmæssig indtagelse af tabletter markant øger chancerne for undfangelsen. Det er tilrådeligt at tage denne medicin før graviditeten.

"SpermAktiv"

Hvordan kan man øge sperm motilitet? En anden medicin, der kan hjælpe dig med at håndtere opgaven, - "SpermAktiv". Mange mennesker forveksler det med "Spermaktinom". For at gøre dette ikke det værd. Efter alt, er det første lægemiddel normalt ikke er ordineret af en læge, finde det lettere at apoteker, narkotika omkostninger har nedenfor. Men effekten er ikke anderledes.

Vi kan sige, at "SpermAktiv" - det er billigere analog "Spermaktiva". Certificering af disse kapsler er, er effektiviteten også bevist. Taget 1-2 gange om dagen i en måned. Glem ikke, at du skal tage piller under måltider. Som i det foregående tilfælde, anbefales det at bruge stoffet før graviditeten.

Kosttilskud

Ikke alle kan lide medicin. Derfor er nogle stole på handling bilogocheskih tilsætningsstoffer. Når der træffes beslutning om, hvordan man forbedrer aktiviteten af sæd, kan du snuble på et stort udvalg af mirakel kosttilskud. For eksempel, "Paritet", "The Power of the Kejser", "Alikaps", "Tibet Secret" og så videre.

Læger anbefaler ikke disse værktøjer, når man planlægger graviditet. Praksis viser, at på trods af artssammensætningen af biologiske stoffer, de stadig har lav effektivitet. Men prisen på disse stoffer er ofte overvurderet. Tage kosttilskud kan være, men kun for at berige krop en række vitaminer og mineraler. Men ikke til behandling af lav sperm motilitet.

revision af magt

Ernæring ved planlægning af graviditet spiller også en stor rolle. Og ikke kun for kvinder, men også for mænd. Afhængigt af hvad en person spiser, vil det ændre den generelle tilstand af kroppen. Derfor gennemgår din kost, er det muligt at justere aktiviteten af sædceller.

Hvordan til at spise bedre? Selvfølgelig, behovet for at prioritere sund mad. Eliminer den maksimale fedtet, krydret, mel. Forbruge mere frugt og grønt. Det er obligatorisk at have de nødder. Samlet håndfuld om dagen - og du vil bemærke en betydelig ændring til det bedre sæd.

Det er nyttigt at rødt kød, lever, korn. Glem ikke om tørrede abrikoser, dadler, græskarkerner, bananer, creme fraiche, hytteost og rosiner. I princippet kan enhver egnet afbalanceret kost beriget med næringsstoffer. Slik helt udelukket fra kosten er ikke nødvendig. Mørk chokolade, for eksempel, i moderate mængder kun en positiv effekt på den reproduktive funktion. Derfor mindst en gang om ugen for at spise det.

vitaminer

Glem ikke om de ekstra berigelse af kroppen en lang række næringsstoffer. Dette gøres ved hjælp af at tage vitaminer. Må ikke forveksle dem med Badami, det er helt forskellige lægemidler. Vitaminer til aktiviteten af sperm varieres. Hvilke komponenter, du skal være opmærksom på det første sted?

Til at begynde med - folinsyre. Det er ordineret under graviditeten for alle kvinder. En mandlig anbefales folinsyre til forbedring sædkvaliteten. Start drikke bør være på forhånd - i 3-4 måneder forud for den planlagte undfangelse.

C-vitamin - en anden meget vigtig komponent. Hver dag, tage det, og en måned senere vil være synlige fremskridt i genopbygningen af sæd aktivitet. ingen piller er normalt ikke nødvendig - kun askorbinka.

Det er også nyttigt at tage vitamin A og B. De er ofte ordineret tabletter. Injektioner af disse lægemidler til at forbedre sædkvaliteten næsten aldrig forekomme i praksis. Glem ikke om vitamin Kun 2 kapsler om dagen i en måned - og antallet af sædceller med normal aktivitet vil stige.

Du kan drikke et kursus af magnesium. Det øger hastigheden af sperm, forbedrer oplodotvoritelnuyu funktion og forlænger levetiden af sædceller.

i stedet for en konklusion

Dybest set, det er alt, der kan tilbydes. Ud over disse muligheder, kan en mand tage tabletterne "Spermaplant", "Speman", "Verona". De sælges uden recept i alle apoteker.

Selv nogle praktiske råd - mindre belastning, masser af hvile og til at opbygge relationer med en partner. Stress - er kilden til de fleste af de lidelser. Tage dette i betragtning. Husk, jo bedre den generelle tilstand af din krop, jo større er chancerne for at blive gravide. Hvis du er fundet at have sygdommen, skal du først slippe af med dem, først da at planlægge graviditet. Nu forstår jeg hvordan man kan øge sperm motilitet.