Håndholdt juicer - en delikat maskine i dit køkken

Alle har længe vidst, at naturlige juice er rige på vitaminer, syrer og essentielle mikroelementer. Disse drikkevarer gør det muligt for vores krop at fungere normalt, slippe af med toksiner og toksiner i tide og komme sig tilbage fra sygdomme og stress.

Sandsynligvis vil mange være enige om, at ikke alle saft er lige så nyttige. For eksempel indeholder juice drikkevarer i et stort sortiment repræsenteret på hylderne på næsten alle butikker og supermarkeder ikke noget levende. Pakket i en tetrapak eller plastflaske, er drikken ikke kun ubrugelig, men den kan også være sundhedsfarlig.

Ingen vil hævde, at det er virkelig nyttigt at spise friskpresset juice. En sådan drink kan med rette betragtes som en livgivende drik til vores krop, men glem ikke at alt nyttigt er nyttigt i moderation. Du kan ikke misbruge selv frisklavet juice fra de friskeste frugter og grøntsager. Kun en - to briller om dagen vil gå til os til fremtidig brug. Drikke friskpresset juice anbefales senest en halv time efter presning og ikke tidligere end fyrre minutter før du spiser. Det er denne brug vil bringe den maksimale effekt.

Anvendes til fremstilling af juice, giver el- eller håndpresser mulighed for at få lækre drikkevarer på få minutter fra enhver grøntsag, bær, frugt og endda korn, frø og forskellige urter. Hvis din familie har et lille barn, er en sådan forsamling simpelthen nødvendig.

Brugen af elektriske apparater til opnåelse af naturlige drikkevarer sparer tid og besvær, men håndsukkeren er universel, nem at bruge og vedligeholde, den kan tages med dig på vejen, til landhuset eller picnic. Og der er en mekanisk enhed er meget billigere.

Valget af naturlig juice, som vil blive kogt af en håndholdt juicer, er din. Nu kan du ikke kun bruge velkendte og foretrukne drikkevarer, men også til at eksperimentere, for at finde nye smag. Ernæringseksperter siger for eksempel, at farven på grøntsager og frugter har en stor indvirkning på effekten:

• Frugter og grøntsager af rød farve (tomater, rødkål, kirsebær, rød peber, radise osv.) - kan ikke kun oplade med energi, men også forbedre omsætningen. Desuden hjælper tomatjuice perfekt arbejde i mave-tarmkanalen og reducerer risikoen for kræftceller. Det er især godt at bruge det under graviditet, men med mavesygdomme er det absolut kontraindiceret. For elskere af tomatjuice kan en håndholdt skruetype juicer perfekt matche.

• Appelsinfrugter og grøntsager (gulerødder, appelsiner, abrikoser, pulp og græskarfrø osv.) Er fremragende antidepressiva, der vil øge stemningen og rolige nerver. "Solar" juice vil være til stor hjælp i tilfælde af beriberi eller leversygdomme.

• Grønne frugter og blade af grøntsager (kål, spinat, kiwi osv.) - har en antibakteriel virkning og hjælper med at rydde blod fra skadelige stoffer. Til fremstilling af sådanne saft er elektriske juicer bedre egnet.

• Bær og frugter af mørk farve (blomme, druer, blåbær) - hjælp med hovedpine eller mentale stress, perfekt tone op i kroppen og normalisere trykket. Til fremstilling af saft af "blå" farve er håndpresseren perfekt.

Hvis dit køkken har en hånddrevet juicer, hjælper du din familie med at genoplade og modstå forskellige sygdomme og beriberi. Men før du starter sototerapi, skal du kontakte en specialist. Ernæringseksperter vil bidrage til professionelt at sammensætte en saft kost, ideel til dig eller dine kære.