Sundhed, Hørelse
10 ting du bør aldrig gøre med ørerne
Hvis du elsker musik, har du sandsynligvis vigtigt for sundheden for dine ører. Samtidig er det muligt, at du jævnligt anvender dem skade. Hver person opfatter høringen for givet, i mellemtiden er det meget let at miste. Prøv at afstå fra disse farlige fejl, ikke at beskæftige sig med høreproblemer.
Må ikke ignorere symptomer
Ingen ønsker at indrømme over for sig selv, at hans ører høre, er ikke længere som før. At ignorere dette symptom, du forværre problemet. Nogle gange kan det skyldes sygdommen over tid, og nogle gange er det på tide at få et høreapparat. Anyway, bør problemet løses så hurtigt som muligt.
Glem ikke om resten
Når du har besøgt på et højt koncert eller udsættes for andre høje lyde, du nødt til at give den ørerne hvile. Eksperter mener, at det kan tage op til seksten timer for en fuld helbredelse. Så efter showet er bedre at sidde derhjemme med en bog. Hvis du er i en bar med høj musik, gå ud hver femogfyrre minutter.
Lad ikke ørerne bliver våd
Hvis du ikke tørre ørerne, kan de udvikle en infektion, der kan have en negativ effekt på hørelsen. Tør forsigtigt ørerne med et håndklæde efter brusebad eller badning, og undervise børnene. Hvis du føler, at der er vand inde, forsøge at fjerne det.
Må ikke overanstrenger ører
Konstant spænding forårsager fantom brummer. Hvis du ønsker at beskytte dit helbred, bekæmpelse af overskydende stress gennem meditation eller andre øvelser.
Må ikke indeholde musik for høj
Alle ved, at det er skadeligt, men ikke alle, undgå denne adfærd. Du behøver ikke lang tid til at lytte til musik, der er inkluderet i den maksimale lydstyrke. Denne vane er svær at afvise, men det kan være skadeligt for ørerne, fordi problemet vil blive vist i alderdommen.
Må ikke ignorere piercing
Hvis du er blevet lavet en piercing, du stadig bør fra tid til anden at tørre punktering sikkerhed alkohol. Hvis frisk punktering, efterfulgt af skærmen forsigtigt. Prøv at være så forsigtige som muligt: ingen ønsker at beskæftige sig med en infektion, der udvikler sig i en sådan farlig nærhed til hjernen.
Rengør ikke dine ører for dybt
Den indre del af øret renses alene, desuden en vis mængde ørevoks bare brug for at beskytte deres ører mod støv og andre små partikler. Hvis du har for meget ørevoks, er det ikke alt for godt, men brug en vatpind er stadig ikke det værd. Hvad kan der gøres? Bare tørre ørerne rene med en fugtig klud og derefter tørre dem. Du kan bruge specielt rengøringsmiddel. Hvis problemet fortsætter, skal du bruge hjælp fra fagfolk, der vil være i stand til at etablere dens årsager.
Glem ikke at bruge ørepropper, selv derhjemme
Hvis du slå græsset eller ved hjælp af en boremaskine, er det nødvendigt at tænke på sikkerheden af dine ører. Pludselig, høj lyd kan være ødelæggende indvirkning på hørelsen. Få en høj kvalitet ørepropper specielt til arbejde i hjemmet. Men velegnet og billig engangs, vigtigst glem ikke at bruge dem.
Glem ikke at rengøre bag ørerne
At lære at rense ører inde, der er en masse data, men området bag ørerne normalt ignorere. Hvis du ikke rense bag ørerne, er der ophobet snavs, duften af som ligner ost. Ulækkert! Prøv ikke at glemme at tørre ørerne og bag med en tør klud, for at opnå den ideelle af renhed.
Du må ikke tage medicin uden recept
Visse medikamenter kan føre til tab af hørelse, så drik kun de piller, som du skrev lægen, og at du kan være sikker på. Drik aldrig medicin, bivirkninger, som du ikke ved noget.
Similar articles
Trending Now