Lymfedrænage massage: anmeldelser, art effekt

Lymfeknuder spiller en vigtig rolle i den menneskelige krop: det fremmer tilbagelevering af blodet proteiner, vand og elektrolytter fra det intercellulære rum. Desuden vil der med det fjernet fra den faste væv i disse patogener, toksiner, og de akkumulerede nedbrydningsprodukter. Med den nuværende lymfeknuder de træder lymfeknuderne hvor desinficeres (af denne grund, lymfeknuder, og betændte under sygdom). Således tilstand lymfesystemet er direkte afhængig human immunitet.

Når stillesiddende livsstil, overvægt, samt nogle sygdomme i lymfe flow kan forstyrres, vises ødem. I dette tilfælde komme til hjælp lymfedrænage massage: anmeldelser siger, at det i væsentlig grad forbedrer tilstanden af kroppen. Eksterne indikationer for dens adfærd er åreknuder, ødemer, udtalt cellulite. Med reduceret immunitet, kan sygdomme i mave-tarmkanalen og uorgenitalsystemet, og metaboliske forstyrrelser også anbefales af hardware eller manuel lymfedrænage massage. Af patienterne viser en forbedring i almindelighed velvære efter indgrebet, hvilket reducerer hovedpine og hævelse, vægttab, forbedret immunitet. Den person føles meget mere munter: der er en følelse af lethed og efterlader langvarig svaghed og kronisk træthed.

Manuel lymfedrænage massage, i modsætning til den klassiske, udføres forholdsvis langsomt og jævnt, rytmiske bevægelser. De er rettet langs stien af lymfeknuder: dette er yderst vigtigt. Denne form for massage kan være både kosmetisk og terapeutisk. De mest kendte teknikker til manuel lymfedrænage massage - for Vodder og Pascal Kosh.

Lymfedrænage massage teknik blev udviklet af Hans Vodder denne danske læge i første halvdel af det tyvende århundrede. Vodder oprindeligt gjorde opmærksom på forholdet mellem sygdommen og hævede lymfeknuder. Som et resultat af mange års forskning blev etableret teknik specifik massage af lymfe systemet, bidrager til at forbedre udstrømningen af lymfeknuder fra væv til hjertet. Ifølge Vodder, han udførte tre fasede kort afslappet bevægelser med begrænsede amplitude fingerspidserne.

Under den første fase gøres ikke stærk jog bevægelse i retning af lymfeknuden, mens den anden - i retning af det, den tredje - tilbagevenden til udgangspunktet. De første to faser udføres med en lille kraft og hudstrækning, sidstnævnte - uden dem. Under indflydelse af disse bevægelser små lymfekar åbne, bortvise sig fra lymfeknuder og lukkes igen. Denne teknik involverer anvendelse af andre massage teknikker - "roterende", hvor ikke involverede fingerspidserne og håndled madvarer; "Soviet" (den udføres samtidig med fire fingre); "Pumpning" (henrettet "gaffel" mellem det første og andet til femte fingre). Men kernen i hver af dem er baseret på den samme trefaset bevægelse. Sådan lymfedræning massage (fremragende anmeldelser om det) kan kombineres med den konventionelle massage. Han klarer med hævelse forårsaget af åreknuder.

Lymfedrænage massage Kosha er uundværlig for kosmetiske problemer, især hos patienter med svær cellulitis samt hævelse af benene. Fremgangsmåde til sine ben på tre hovedtrin: "klemme lymfeknuder" (rykvise bevægelser), "gain lymfe flow" (roll palm fra bunden af fingrene), "lymfedræning" (roll i den modsatte retning). Pascal Kosh og udviklet en speciel teknik til ansigtsmassage. Det er yderst effektiv, men hans teknik er ganske kompliceret: kun en kompetent person kan udføre en kvalitet lymfedrænage massage. Anmeldelser sige, at det giver en øjeblikkelig ophævelse effekt.

Der er en anden afbildning af proceduren - den udføres på en særligt apparat, som kan påvirke patientens krop via mikrostrøm vakuum eller specielt beregnet tryk (tryk terapi). Men mange vælger at bare aflevere ham en slags, overvejer det mere effektivt.

De, der kommer til at melde sig til lymfedrænage massage, hardware eller manuel, skal man huske, at det er absolut kontraindiceret tromboflebitis, graviditet, smitsomme og hudsygdomme. Under alle omstændigheder, før du anvender er det nødvendigt at rådføre sig med din læge.