Sundhed, Stomatologi
Tyggegummi "Nicorette" - hjælpende hånd ryger
Rygning - ikke en regelmæssig vane og afhængighed, der opstår i både det fysiske og mentale plan. Hvis du bevidst kan justere sig selv til at skille sig af med dødelig forkærlighed for at lette den fysiologiske tilstand bruge visse metoder og midler. Tabletterne, tyggegummi, inhalatorer, aerosoler, dragéer - alle særlige lægemidler, der udgør den nikotinindhold kræves af kroppen. Populære måder at bryde væk fra afhængigheden er: svage cigaret ærmer med absorbenter, akupunktur, kodning.
Den enkleste og mest anvendte middel til rygestop er en tyggegummi "Nicorette". Det gør ikke en person opgive en afhængighed, men det vil reducere den meget lyst til at ryge. Med denne elastiske krop får den nikotin dosis, men efterhånden, ikke så hurtigt som fra en cigaret. Den kan kun anvendes efter omhyggelig undersøgelse af brugsanvisningen, uden skader på helbredet.
"Nicorette" - tyggegummi. Vejledning til brug
Afhængigt af graden af afhængighed af tobak med forskellig dosering tyggegummi nikotin - to eller fire milligram. Midler, der anvendes, når der er et stærkt ønske om at ryge. Det skal tygges langsomt, indtil du føler en skarp smag i munden, og derefter at holde tandkødet nær kinden. Når smagen forsvinder, tygge proces genoptages. På et tidspunkt, kan du tage kun en enkelt plade eller pude.
Det maksimale antal gange bruger per dag - 15. Anbefalet daglig brug - 8-12 stykker. I første trimester afvisning af cigaretter skal være den konstante brug af tyggegummi i stedet for pausen. Så er det nødvendigt for gradvist at reducere hyppigheden af brugen tyggegummi. De ældre ansøgning en justering er ikke nødvendig.
Rygestop finder sted inden seks måneder, hvorefter patienten helt må opgive tobak. Hvis der efter ni måneder for at slippe af afhængighed og virkede ikke, er du nødt til at søge professionel rådgivning. Yderligere anvendelse af lægemidlet bør ophøre.
Tyggegummi "Nicorette" kan bruges i følgende situationer:
- mellem scener af rygning med henblik på at minimere antallet af cigaretter røget;
- når på offentlige steder;
- i situationer, hvor rygning er kontraindiceret eller fra behovet for midlertidigt at afstå.
Tyggegummi "Nicorette" - tips til brug:
- at vænne sig til smagen sker inden 1-4 dage, så fortvivl ikke, hvis først det vil ikke være alt for behagelig;
- ikke tygge sugetablet en time mere;
- er det nødvendigt at opgive cigaretter med 100%, snarere end at bruge gummi i stedet for den næste røg break;
- når svimmel, hikke, eller følelse for skarp smag i munden skal stoppe tygge.
Mulige bivirkninger - irriteret hals, hikke, kraftig savlen, halsbrand, hovedpine, søvnforstyrrelser, hjertebanken, kvalme, opkastning, allergiske reaktioner, dermatitis.
Kontraindikationer - kardiovaskulær sygdom, ukontrolleret hypertension, hyperthyroidisme, mavesår, leversygdom, diabetes mellitus. Når graviditeten anvendes med forsigtighed ved vurderingen af mulige positive udfald og potentielle skade på fosteret.
Tyggegummi "Nicorette" ikke levere den samme glæde som røget cigaret, men dens anvendelse ikke fører til afhængighed. Hvis du bruger dette værktøj, der ikke overholder instruktionerne, vil dens effektivitet ikke være op til par. lægekonsultation og psykologisk hjælp lette tidlig opnåelse af resultatet af behandlingen.
Similar articles
Trending Now