Er det nogensinde beroligende for ammende mødre

Barns fødsel - det er en særlig begivenhed i enhver kvindes liv, men i det øjeblik en ung mor erfaringer ikke kun glæde, men også en alvorlig stress. Efter ni måneder, når den venter på udseendet af deres barn, oplever hun, om det er veludviklet, som generationerne passere, er alt vil blive okay med barnet. Og efter fødslen søvnløse nætter og bekymre sig om tilgængeligheden af kræfterne er ikke tilføjet modermælk mor. En kvinde oplever et nervøst sammenbrud, som ofte bliver til fødselsdepression. Dette vil bidrage til at undgå en beroligende for ammende mødre.

Skal jeg bare gå til apotek?

Før at ty til medicin, bør forsøge at bruge ikke-medicinsk metoder. En god måde at lindre træthed og stress - afslappende bad med urter. Lad familie og venner af mennesker vil tage den ulejlighed at en ammende mor kunne bruge mere tid på dig selv og dit barn, fordi nogle gange endda fem minutter med en kop te til at hjælpe komme til fornuft. Hvis barnet er vokset op og kan håndtere et par timer uden en mor, kan du lade det med nogen fra familien, og det er tid til at gøre deres egne ting: shoppe eller mødes med venner. Det er ikke nødvendigt at indlæse sig med anliggender af huset, kan de vente. Bedre nattesøvn godt med barnet, se dine foretrukne film, læse en bog, sidde ved computeren - engageret i, hvad du bedst kan lide. Walking i den friske luft med et lille barn - det er også en god "beroligende" for ammende mødre.

angstdæmpende medicin

Medicin - en stærk beroligende midler (sammenlignet med enkle metoder til at slappe af). Og hvis en kvinde har besluttet at begynde at tage dem, må det være forsigtig, når du vælger disse stoffer, fordi de kan skade barnet, og endda selv. Derfor skal du først søge råd hos en specialist, der vil give alle de nødvendige instrukser. Er de sikreste beroligende te, som er lavet på grundlag af forskellige drogetilberedninger. Men som en del af de fleste af dem, der er pebermynte, som påvirker reduktionen af amning, så den ammende mor skal være meget forsigtig, når du vælger denne te. Det kan også hjælpe berolige dine nerver alle kendte baldrian, men dette bør være en tablet og ikke en alkohol tinktur. Du kan helt sikkert bruge mere moderne beroligende for ammende mødre, for eksempel den "perserne" eller "Novopassit", som slippe af dødvandet. Men før du tager sådan medicin, skal du konsultere din læge og læse instruktionerne af lægemidlet, fordi det kan have kontraindikationer og bivirkninger.

Ingen grund til at begræde - et helt liv foran!

Ligegyldigt hvor hårdt det må erindres, at alle de dårlige ende før eller senere. Ahead vil blive endnu vanskeligere, men spændende og en vidunderlig måde - moderskabet. Selvfølgelig ignorere neurologiske lidelser ikke kan, fordi de kan udvikle sig til en langvarig depression, og derfor er der et beroligende for ammende mødre. Vi må huske på, at alle de følelsesmæssige oplevelser påvirke barnet, hvilket er meget sværere, fordi det kun begynder at udforske verden. Nu barnet har brug for støtte fra en nær og kær person til ham - hans mor. En babys smil ville være det bedste middel mod alle dårligdomme!